Hae joukkueita ja seuroja

SBS Wirmo 04-pojat Nimenhuuto.com

Mynämäkeläinen salibandyjoukkue. Harjoittelee Mynämäessä HaNi-hallissa ja Laurin koululla.

Päivitetty melkein 6 vuotta sitten

SBS Wirmo 0607 Nimenhuuto.com

Tommi kirjoitti: Omatoimisena tänään tai viikonloppuna: - Alkulämppää hölkkäämällä ja liikkuvuudella - Koordinaatiot; Polvennostojuoksu, pakarajuoksu, ristiaskeljuoksu, vuoroloikka 3x30m - Nopeus (vedot submax, eli niin kovaa kuin pystyy niin että juoksu tuntuu rennolta. n. 95% maksimista. Pitkät palautukset jott... (5 päivää sitten)

Päivitetty 5 päivää sitten

SBS Wirmo T07-09 Nimenhuuto.com

Päivitetty yli 6 vuotta sitten