JKU Aikuisurheilijoiden sivusto, jossa esitetään harjoitukset, kilpailut ja jaetaan tärkeä info.
Wilhelm kirjoitti: Nopeus ja MK-tonnit: 3-4x800-1000m MK1-2 / palautukset 3min + keskivartaloa loppuun. (Noin kuukausi sitten)
Päivitetty 1 päivä sitten
| Yleisurheilu | |
| Jyväskylä | |
| Sekajoukkue | |
| 258 |