Hae joukkueita ja seuroja

Leppäveden Kahvakuula Nimenhuuto.com

Kaveriporukan kahvakuulaus, mukaan saa tulla ikään, sukupuoleen tai kuntoon katsomatta. Teemme monipuolisen ohjelman läpi niin että, jokaista liikettä tehdään sekunttikellolla. Liikkeet on jaettu 4-6 minuutin jaksoihin jonka jälkeen tauko. Ohjelma vaihtelee mutta aina pyritään tekemään käsiä, jalkoja selkää ja vatsoja. Opastusta liikkeisiin on aina saatavilla. Oma kuula ja alusta mukaan.

Joukkue etsii pelaajia

Katri kirjoitti: Yritän ehtiä mökiltä (1 päivä sitten)

Päivitetty 1 päivä sitten