Juoksu Pirkkolan liikuntapuisto
Listassa ovat joukkueet ja porukat joiden kotipaikka on Pirkkolan liikuntapuisto ja lajina on juoksu. Niitä löytyy yhteensä 1 kappaletta. Paikan suosituin urheilulaji on . Muita suosittuja lajeja ovat: .
Katso lista koko maan juoksujoukkueista tai etsi tarkalla joukkuehaulla.
Juoksuliike Pirkkola Nimenhuuto.com
Juoksuliike PIrkkolan vauhtitreeneissä tehdään monipuolisia vauhtikestävyysharjoituksia. Harjoitukset sopivat hyvin aloittelijoille kuin kokeneillekin juoksijoille. Harjoittelemme tiistaisin alkaen klo 18:30. Syyskausi alkaen 6.9.2022 Talvikausi alkaen 15.11.2022 Kevätkausi alkaen 7.3.2023 Kesäkausi alkaen 6.6.2023 Treenit alkavat aina huolellisella lämmittelyllä, jonka jälkeen teemme erilaisia juoksutekniikkaharjoituksia ennen illan pääharjoitusta. Harjoitus viimeistellään loppuverryttelyllä. Syksyllä ja talvella keskitymme peruskestävyyteen ja sitä kautta mm. pitkiin vauhtikestävyysharjoituksiin ja mäkivetoihin. Keväällä teemme kisakauteen keskittyviä ja valmistavia harjoituksia ja kesällä monipuolisesti erilaisia vauhtikestävyysharjoituksia, juoksukuntopiirejä yms.
Päivitetty noin 2 kuukautta sitten
| Juoksu | |
| Pirkkolan Liikuntapuisto | |
| Sekajoukkue | |
| 51 |