Juoksu Lappeenranta

Jarkin juoksutreenit Nimenhuuto.com

Jarkin juoksutreenit - sivuilla näet tarjolla olevat juoksuharjoitukset. ilmoittaudu treeneihin ja tule mukaan kokeilemaan. Hinnat: Yksittäinen harjoitus 3€/kerta Intervallit 30€/syksy/kevät Vauhtikestävyystreenit 30€/syksy/kevät Intervallit + vauhtikestävyystreenit 40€/syksy/kevät Sisällön kuvaukset materiaalit -kohdassa. Laskut huhtikuussa, elokuussa ja joulukuussa

Joukkue etsii pelaajia: Tervetuloa ! Ilmoittaudu treeneihin ja tule mukaan kokeilemaan.

Päivitetty 19 päivää sitten

Maratonkoulu Nimenhuuto.com

Asenne ratkaisee !

Niina kirjoitti: Olisko aatolle 31.12. halukkaita yhteislenkkeilijöitä? Voitaisiin startata vaikka jo klo 17. Tai toki klo 18 jos paremmin sopii? (19 päivää sitten)

Päivitetty 17 päivää sitten

Cooper kuntoon Nimenhuuto.com

Ryhmän tarkoituksena jakaa tietoa kestävyysharjoittelun periaatteista ja ohjata juoksijoiden harjoittelua 12 minuutin juoksutestiä varten, tarjota vaihtoehtoja juoksuharjoittelun monipuolistamiseksi ja tutustua HIIT -harjoitteluun. Yhteisharjoitukset kerran viikossa.

Mika kirjoitti: Mika mukana vähintään ”kannatusjäsenenä”. Koipi on varmaan huilannut sen verran, että ensi viikolla uskaltaa aloittaa varovaisen lenkkeilyn. Treeneihin mukaan sitten lenkkien tuntemusten perusteella. (Yli 2 vuotta sitten)

Päivitetty yli 2 vuotta sitten

LUM Juoksukoulu Nimenhuuto.com

Marjo-Riit kirjoitti: Hei! Käynnistetään keskiviikkotreenit jatkoryhmäläisille. Tervetuloa Kimpiseen ensi keskiviikkona klo. 18.15! Lauantaina puolikkaan tai kympin juokseville tarjolla kevyempi harjoitus. (Yli vuosi sitten)

Päivitetty yli vuosi sitten