Karate Helsinki

Genbukai-juniorit Nimenhuuto.com

GBK-junioreiden ilmoittautuminen harkkoihin

Henri kirjoitti: Korjaus edelliseen: 29.3. harjoitukset järjestetäänkin - harjoitukset loppuvat kuitenkin kertaluontoisesti poikkeuksellisesti 18:15. (Melkein 2 vuotta sitten)

Päivitetty 12 kuukautta sitten

Kenshikai Nimenhuuto.com

Aleksander kirjoitti: I am looking for a new job right now so a lot of interviews, tests, etc. Hard to find time to get to Dojo, sorry. (Vuosi sitten)

Päivitetty vuosi sitten

Genbukai-kuntokarate Nimenhuuto.com

Kuntokarate on sinulle, joka olet joskus treenannut karatea, mutta se on jäänyt treenaat edelleen, mutta elämäntilanne ei anna myöten monta kertaa viikossa tapahtuvaan vakavaan harjoitteluun iän myötä kaipaat edelleen aerobista treeniä, tasapainoa ja notkeutta, mutta ehkä vähän rauhallisemmassa tahdissa. Tarjoamme sinulle säännöllisen, viikottaisen kuntokarateharjoituksen, jossa painotetaan yleiskuntoa aerobisen harjoittelun avulla, sekä tasapainoa, koordinaatiota, liikkuvuutta ja notkeutta. Yksittäinen harjoitus pitää sisällään verryttelyn, teemaan sopivan tasapaino-, koordinaatio- tai liikkuvuusosion, karaten tekniikkaharjoitteet, lihaskuntoharjoittelun ja venyttelyn.

Janne kirjoitti: Joudun minäkin passaamaan, tuli komento lähteä viemään tytär jalkapalloturnaukseen... Olen viime vuoden jo onnistunut välttämään, jos tällä kevätkausi kuittautuisi :) (14 päivää sitten)

Päivitetty 31 minuuttia sitten